19 июня 2010 г.
Хочу поделиться своими ощущениями в полете после тренинга Алексея, это был второй день тренинга и мы полетели в Питер и обратно. Такого спокойного полета у меня не было последние лет 15!!! Во-первых, Алексей был рядом и инструктировал каждую из нас в соответствии с нашим состоянием и страхами. Во-вторых, я старалась думать о хорошем, а не о том "что, видимо, этот полет последний в моей жизни", и в -третьих, все дыхательные упражнения действительно классно расслабляют! Уснуть в полете я не успела, но когда объявили посадку, я не поверила , что она случилась так быстро. И еще в полете у меня неожиданно проснулся зверский аппетит, видимо, на место страха пришли нормальные жизненные потребности-поесть, поспать... Я жалею только об одном:что узнала Алексея и его центр сейчас, а не раньше, и что столько полетов провела в страхе и страшной напряженности. Спасибо тебе огромное за это состояние!!! Галина Коржавых, Москва, тренинг 5-6 июня
|